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168 152斤产后四个半月减肥直播

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2016.5.23初步制定每天2个任务:每天摇呼啦圈2小时 早晚都要护肤
不知道有没有人看 会每天来打卡 记录自己的进展和运动量


来自iPhone客户端1楼2016-05-23 18:22回复
    5.24日 150斤整 马上去摇呼啦圈了


    来自iPhone客户端2楼2016-05-24 06:04
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      来自iPhone客户端3楼2016-05-24 09:03
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        刚摇了一个小时呼啦圈 早晨护肤做完了


        来自iPhone客户端4楼2016-05-24 09:03
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          今天护肤任务完成 呼啦圈只摇了70分钟 明天要努力了


          来自iPhone客户端5楼2016-05-24 19:42
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            早起151.8斤 不是很开心 可能是喝水多了吧


            来自iPhone客户端6楼2016-05-25 06:29
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              今天早晚护肤都完成了 呼啦圈只摇了一个小时 并且把姨妈摇出来了 难道是要休息几天的节奏?


              来自iPhone客户端7楼2016-05-25 19:47
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                今天151.4 亲戚到访 几天不能摇呼啦圈了 会节制饮食的 昨天看到一个德国女孩20周瘦了28斤 她是每天跑步 速度是每公里2分钟 30公里每小时


                来自iPhone客户端8楼2016-05-26 06:41
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                  今天早晚护肤都完成了 最近发现节食奶变少了 今天开始一日三餐正常吃


                  来自iPhone客户端9楼2016-05-26 19:14
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                    151斤 姨妈第二天还是不能运动 早晨做了面膜


                    来自iPhone客户端10楼2016-05-27 07:44
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                      早晚护肤完成 今天没有做运动 三餐正常吃了


                      来自iPhone客户端11楼2016-05-27 18:54
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                        149.2 早晨护肤完成 今天还是不能运动 小姨的车送给了我们 特别开心


                        来自iPhone客户端12楼2016-05-28 08:32
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                          我每天摇的呼啦圈


                          来自iPhone客户端13楼2016-05-28 16:31
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                            早晚护肤都有做 下午做了面膜 今天还是没有运动


                            来自iPhone客户端14楼2016-05-28 18:38
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                              149.6 宝宝折腾的从凌晨2点就没再睡


                              来自iPhone客户端15楼2016-05-29 05:01
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