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【日记】160524|每天记载自己改变的过程

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海外党。zz
时差，饮食习惯也许跟你们不相同。
单纯的想记录自己减肥的这段路程！
来自iPhone客户端1楼2016-05-24 15:09回复
    这是0523晚上十点多的跑步机
    来自iPhone客户端2楼2016-05-24 15:10
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      现在是0524早上9:10 。
      来自iPhone客户端3楼2016-05-24 15:10
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        7:30吃了一小碗的薏仁红豆黑豆桂圆干核桃花生燕麦煮的粥。
        来自iPhone客户端4楼2016-05-24 15:11
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          踩了滚划机8分钟 消耗热量30
          来自iPhone客户端5楼2016-05-24 15:13
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            刚结束了一个小时的跑步机，忘了拍照记录。消耗卡路里540
            来自iPhone客户端6楼2016-05-24 15:13
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              我的体重记录。
              来自iPhone客户端7楼2016-05-24 15:18
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                晚上十点27 刚结束健身房 回家的路上
                来自iPhone客户端9楼2016-05-25 04:27
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                  早上八点 我要开始我的健身房了
                  来自iPhone客户端10楼2016-05-25 14:06
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