给大家举个例子，我有一个植发的医生朋友，他曾告诉我一个有趣的数据，他最近16个月一共诊断了224个斑秃案例，其中有100多人发病前1-4周曾有不同程度的精神压力，其中失恋20人以上，社交问题20人以上，家庭问题20人以上，工作学业问题50人以上，丧亲数人。有另外50人发病前曾受到各种各样的惊吓，恶作剧、事故、职场恐吓、不愿透漏等。在224个人里，只有70人左右没有精神压力或是受到惊吓。大家可以看到长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等神经精神因素对斑秃的影响力。
第二个原因就是自身免疫，常见于有自身免疫疾病的家族成员，如糖尿病、狼疮、或甲状腺疾病等，引起斑秃，第三种是遗传，亲属有斑秃的人患有斑秃的几率稍大，不过这两种原因相比第一种要少的多，现代人的精神压力还是太大了。

此外还有二苯环丙烯酮、糖皮质激素环孢素、梅花针等一些在医学上也证明对治斑秃有效的疗法或药物，不过一般通过专业的医生来指导，也都比较冷门，一般不建议大家使用。
总而言之，当你发现你有斑秃的时候，有条件先去医院看看，参考下医生的建议，如果不愿去医院，可以自己先用点米诺地尔，然后等1~3个月看看效果。当然，最大的建议还是保持心情舒畅，斑秃本来就是精神化的产物，如果担忧恐惧，可能会加重病情；泰然处之，也许会马上柳暗花明。