天天看飞翔大哥的《戒为良药》和日日知非的《走向光明》学到很多！这几天都在记笔记，无意中发现自己在反思！这几天发生的事，是不是自己做的不好。自己做的那里不好，别人做的怎样！那里值得学习！！自己还是太急躁，有点小事就火了。最近在忏悔！找了很多书来看！！今天分享给大家对自己帮助很大！谢谢分享的前辈！
加油！我相信我能！
　　　　 一念放下，万般自在
　来自人生的救赎《戒色吧》