防晒的重点就在SPF和PA上。
首先要知道紫外线里有UVA和UVB。UVA是可以穿透玻璃的，躲在室内也没用，所以室内也应该擦防晒的。它会到达真皮层伤害弹性纤维和胶原蛋白纤维，皮肤会受损产生皱纹等问题，PA代表防护UVA的指数，一般都是挑高的。
UVB就相对弱一点了，它是无法穿透玻璃的，SPF就是防UVB的时间强度，代表防晒产品在UVB的照射下，保护皮肤不被晒红的时间。SPF30=30分钟*15倍=450分钟，所以不是长时间待在室外就不需要SPF指数很高了～
安耐晒新装很多人用了说有点刺痛，也不看看它的指数有多高。任何防晒产品指数越高，防晒剂加的越多，肯定刺激性也越大。
关于防晒还有物理防晒化学防晒等等，细说起来就太多了，先了解这2点再去挑防晒霜吧。