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摇头摆尾去心火

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膝盖不过脚尖 但是摇头摆尾去心火都已经下蹲了啊?怎么才能不伤膝盖啊?


来自手机贴吧1楼2016-05-27 16:01回复
    膝盖不过脚尖就可以啊!慢慢就可以了,刚开始你下不了那么低的


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2016-05-27 21:39
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      马步哪有那么简单,先去百度下怎么扎马,不然会伤膝的


      来自iPhone客户端3楼2016-05-28 13:37
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