现在很多事情都很容易让人变得紧张不安，一次长时间的堵车，工作不顺心的争吵，口袋里的钱用完了，都容易让人变得沮丧，那么我们该如何摆脱掉负面情绪和紧张的影响，好好享受生活呢？分享Facebook上的一组漫画提供的几个简单的建议。