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从小柔韧性就差,这怎么破

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跑完步拉伸只会双手扶墙,脚跟登地,老多拉伸动作都做不了


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2016-05-29 10:19回复
    忘发图了


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2016-05-29 10:20
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