想练腹肌和翘臀都要做什么呀？【健身吧】

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我是女生 170cm 53kg。还用减脂吗？腿比较细深蹲怕腿粗。不知道应该怎么练呢？怎样才能变得有毅力啊？大家都怎么坚持的啊

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-29 12:55回复

又被水军围攻了

来自iPhone客户端5楼2016-05-29 14:33

2025-04-11 04:23广告

坚持只能靠你自己咯，想想练成之后的身材，就有动力啦，

IP属地:浙江

来自Android客户端13楼2016-06-05 06:25

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