16-05-29 【提问】过一周就要考自由泳五十米，但还是不会游【游泳吧】

游泳吧关注：278,508贴子：1,751,884

现在还只能游二十五米，而且我感觉整体配合的时候腿跟没打一样，我现在用夹腿板用手划轻轻松松能游五十米，如果用扶手板打腿游的话最多只能游二十米，如果我整体配合的时候用力快速打腿的话，就会感觉很快没气，请问我游不了五十米是出了什么问题吗？求指正，我应该怎么练，很着急啊。。。。求大神

送TA礼物

1楼2016-05-29 16:22回复

我平时该怎么练啊，担心

2楼2016-05-29 16:23

2025-04-06 11:37广告

别沉啊

3楼2016-05-29 16:41

。。。。。。

5楼2016-05-29 16:46

什么鬼

7楼2016-05-29 17:05

我觉得手比较重要，高肘抱水

8楼2016-05-29 17:24

打腿的力量是越练习越有劲，而不是越不练越有劲，夹板能轻松，不夹板就不行，所以打腿练习是不可缺少的部分，人生的成长过程是不能跳过的，踏踏实实练习吧，能打20米也是非常好的，多练习几组坚持一个周期你会越来越好的

IP属地:河北

来自iPhone客户端10楼2016-05-30 05:42

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴