使用时采取类似于注射方式
①洗干净双手，用大拇指和中指握住外导管的握把
② 找一个适合把腿分开的姿势
比如这样躺在床上
或者蹲着
当然，如果你喜欢的话
使用弓箭步、剪刀腿、一字马
or一脚踩马桶上之类的姿势都是可以的
③身体放轻松后，将导管往阴道45度上推，直到手指碰触到Y道口皮肤时停止
③用食指将内导管推入，直至与外导管重叠