周沢岂ChowKakkai.970520.组合.知名75.国民6.艺能50.粉丝20.2w.尹善英.
舞蹈练习.
力度在男团舞蹈中最容易展示出来.大概衡量了自己所能承受的范围选好舞曲.黑色上衣带有略偏向Hip-Hop风格的纹样肤色白皙胜雪被衣服颜色很好地衬托.杏眼描绘浅淡眼线唇瓣樱似没有过多红润浅嫩奶油般落寞如夏.偏矮身高不胖体型高挑如同日本的球形关节玩偶.温冷未退栗发几乎褪回黑色恰到好处的像暗金一般.清晨微冷太阳被乌云遮住仿佛要落雨.空气潮湿迅速擦干练习室木地板上的水汽黑色帆布鞋鞋底不过一两厘米厚度.把头发扎成马尾黑色皮筋偏细将及背长发牢牢束在脑后.
迅速调出舞曲循环播放在第一首开头设定三秒延时确保站位和及时修整.按下开始转身回到练习室空地颔首蹲下身在心中过一遍节奏立刻响起曾经在耳机里循环过多次的前奏.卡好第一个重拍等到尾音确定借膝盖力量恰当跃起抬起左腿作蝎舞状随下一个节奏强拍末音趴伏在地.腰一用力向前倾小半个Wave动作传力至撑着地的手背将自己撑起.立刻以脚踝用力往旁一番从胯间开始一个Wave动作踩对节奏再借这个舞蹈动作的余力变换位置后以侧卧方式支撑双腿完成伪倒立部分后卡好节奏起身.屈肘再半躬身一个强拍落下后手腕垂于与腰上方同高手臂大弧度甩动似韩国传统的鼠火舞一般.因为舞曲节奏和更多的街舞元素而弥补了这本该是民歌舞蹈的风格差异.副歌部分找到节奏立刻转身轻甩头发跃起落下单膝点地以胯使力在地面画了两个半圆起身开始wave.将自己一直引以为傲的手置于胸口手指随着自脚尖而上的人浪微微变换而不是一味僵直并跟着机械般已然计算好的幅度往下.突然变奏的快速没有影响到动作仍旧是卡到Wave完整节拍一连过度后顶胯.手指一直滑到腹部恰好副歌变奏速度结束单手撑地作俯卧撑状趴伏腰部用力撑起身体靠近地面的膝盖带动着小腿在地面滑动了大半个圆圈后侧身仰倒由几个连着的wave发力起身.卡好节奏完全被计算机式地机械化后节拍并不需要过多花费时间调整.仰首跟着最后收尾的节拍继续舞动全身已然被汗水浸湿.
果然还是需要考验力量.并非是要考虑跟不上节奏的原因而年龄问题所带来的肌肉速率跟不上的困扰是再如何练习都无济于事.如今只能依靠现在的实力来完成力度和技巧上的提升并以这样的方式尽快促成速率加快.

吴子勋 Daniel Wu.//.20.///B-rock.//.知名800.//.国民72.//.艺能75.//粉丝164.3w
社交媒体更新.
@.Daniel Wu,
I AM.
John Galliano, Dior, Louis Vuitton,Kris Van Assche,
YSL ,Dolce & Gabbana, Givenchy, Alexander McQueen
AND Daniel.
#somebody

ps.楼主这是失踪了？

【宁小檬Amethyst 十九岁 组合 知名度100国民度9艺能21粉丝9w古力娜扎】
＠AmethystNing
我很荣幸和秦念Suzy前辈合作新歌《为什么这样》，音源很快出了希望大家喜欢。

【宁小檬Amethyst 十九岁 组合 知名度100国民度9艺能21粉丝9w古力娜扎】
＠AmethystNing
一天练习开始了。fighting

练习生申请'
姓名.冰颜诺
性别.女
年龄.17
国籍.中
皮相.童可可
出道方式.随意
福利抽签.5
戏录.
备注. 数值知名10.国民0.艺能15.粉丝1w.，已入公司三年

[徐明浩The8.19951107.6ense.知名530.国民44.艺能15.粉丝125.5w.徐明浩The8.]
-
[.社交软件更新一则.]
-
@徐明浩The8
-
[.今天高考结束了呢.大家有没有好好考？祝每个人都有一个好成绩.]

被吞多次TT

周沢岂ChowKakkai.970520.组合.知名75.国民6.艺能50.粉丝20.2w.尹善英.
社交软件更新.
无文字推送.

[徐明浩The8.19951107.6ense.知名530.国民44.艺能15.粉丝125.5w.徐明浩The8.]
-
[.社交软件更新一则.]
-
@徐明浩The8
-
[.今天是端午节.祝大家端午快乐!有没有享用美味的粽子呢？kkk]

周沢岂ChowKakkai.970520.组合.知名75.国民6.艺能50.粉丝20.2w.尹善英.
社交软件更新.
端午平安.

[徐明浩The8.19951107.6ense.知名530.国民44.艺能15.粉丝125.5w.徐明浩The8.]
-
[.社交软件更新一则.]
-
@徐明浩The8
-
[.天气变热了要不要吹吹风扇？.]