人体经络好比水管一样遍布全身，如果水管漏在外面，当天气寒冷时就容易结冰，水管就不会流水。这时，我们就会用各种方式疏通水管，让水流起来。
但是到了晚上天气更寒冷时，水管又会结冰，水流受阻；人体经络也是一样，我们经常疏通，但是很容易又堵了，其中最根本的原因就是我们体质太寒湿，所以经络容易阻塞。我们应该做的就是让体温升高，“温补经络”，才能达到真正调体质的效果！