快被折磨死了

面膜贴你用完第二次还用吗？

用蓝科肤宁

静下心来

每天多喝水

如果说每天都是晚上加重，1、本身与人体生物钟有关。晚上的确容易瘙痒。2、找找晚上周围环境是否有不良刺激，如：枕头、卧室环境等。晚上可以吃点开瑞坦，镇静的同时止痒，这样你就不会烦躁，有利于治疗。同时注意查找过敏源。