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颜值不够 身材来凑 减肥吧

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超过三年来都在说减肥 真正瘦下来过只有一次 从102斤瘦到87大概用了一年的时间 因为瘦了所以开始得瑟各种吃又从87胖到102了 真的是作死 前两天逛了淘宝 发现有很多好看的衣服喜欢的衣服却无奈只能收藏 只因为胖 腿粗 穿起来不好看 衣柜里有很多的衣服吊牌都没有拆买回来只试穿过 也是因为身边不够 想着吧瘦了再穿 可什么时候才能瘦下来呢?没有一个真正能驱使你减肥的决心真的坚持不下来 没有经历过绝望 生活也许是太过惬意 导致身体对生活的惬意发生了膨胀 潇洒过了 就得开始对自己的身体负责了


来自iPhone客户端1楼2016-06-02 19:01回复
    每当我说起减肥 朋友们都无语了 减肥天天不离口 却没有真正的瘦下来过 加油吧 有信心最重要


    来自iPhone客户端2楼2016-06-02 19:06
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      女 19 152 103斤 控制饮食 加适量运动 有一起要减肥的可以一起


      来自iPhone客户端3楼2016-06-02 19:09
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        晚饭一个苹果两颗葡萄 在跑步机上快走加跑步一个小时 今天任务完成明天加油!


        来自iPhone客户端4楼2016-06-02 22:24
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          啦啦啦 今早体重50.3 昨天早上是51.3 掉了一公斤 加油!


          来自iPhone客户端5楼2016-06-03 10:30
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            早上吃了一片嘉顿的全麦面包 和一瓶伊利高钙奶 早餐前喝了一大碗白开水 还算不错 嗯 饱饱的~


            来自iPhone客户端6楼2016-06-03 10:33
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              啊好累 跑步机一个小时


              来自iPhone客户端8楼2016-06-03 21:59
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                今早体重99.4斤 终于下百了 好开心 下午了好想吃东西 可是肚子也撑的胀的难受 忍住不要吃!!!


                来自iPhone客户端9楼2016-06-04 15:12
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                  跑步机一个小时 期待明天的体重


                  来自iPhone客户端10楼2016-06-04 21:53
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                    今早49.8 不知道为啥比昨重了2两


                    来自iPhone客户端11楼2016-06-05 09:18
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                      跑步机一个小时 脸在跑完步后缩水了


                      来自iPhone客户端12楼2016-06-05 22:07
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                        今早体重49.6 速度有点慢 还是加油吧
                        早餐一片面包 一杯酸奶 苹果没吃 还是饿了在吃吧


                        来自iPhone客户端13楼2016-06-06 08:21
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                          昨晚打卡 今天早上体重48.2啦


                          来自iPhone客户端14楼2016-06-07 08:13
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                            今早97.6斤 早饭一根玉米和酸奶


                            来自iPhone客户端16楼2016-06-08 08:22
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                              嗯今晚 明天端午节了 苦逼的我没懒觉睡 还的上班半天


                              来自iPhone客户端17楼2016-06-08 21:26
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