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蹬跳一般要练多久啊

只看楼主收藏回复

练了好多天一点感觉没找到，原地都踩不上板
来自Android客户端1楼2016-06-03 01:22回复
    这个没有那么准确的时间的，多练习，穿高帮鞋子就好
    来自iPhone客户端3楼2016-06-03 07:42
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      主要是把脚腕保护好，你练的时候会出现前脚踩不到，然后碰到脚
      来自Android客户端4楼2016-06-03 10:36
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        当时自己原地跳距离和高度玩一个月 才接触台阶 主要是当时已经玩了两年平花了= =
        5楼2016-06-03 11:23
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          我刚开始练的时候笨啊 不知道还能在平地跳 直接从台阶上往下跳
          来自Android客户端6楼2016-06-03 14:35
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            一个星期保证你会上下两级台阶没问题
            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2016-06-03 17:49
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              学了两天，可以跳过双翘
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2016-06-03 22:13
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                但成功率大概只有3成左右
                IP属地:河南来自Android客户端9楼2016-06-03 22:13
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                  注意脚踝
                  来自iPhone客户端10楼2016-06-04 00:15
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                    不要怕就可以成
                    来自iPhone客户端11楼2016-06-04 09:54
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