去年底确诊慢性荨麻疹，吃了将近半年的药，吃的时候能控制住，一停药就复发。
从5月份开贴吧的帖子开始停药，坚持锻炼。
目前每周游泳一次，蛙泳1000m，刚开始有时候会觉得痒，忍忍就过去了，目前没有再发作过，没有吃药，感觉还不错。
有同样困扰的吧友可以参考下~