这几天睡眠还是不好，大多时间在胡思乱想，几乎都三天都是在各种百度帖子里度过的，昨晚发的文章得到了很多人的鼓励，你们说的对，生死有命富贵在天，上帝给你把门关上了不可能一扇窗户都不留给你，即使连窗户都关死了，用还会有缝隙，不能在绝望中等死，我已经两天没抽一根烟了，以前几乎一天一盒，昨晚11点多就睡了，记得上一次12点前睡应该是半年前，昨晚去河边跑步，大口的呼吸空气，把四肢甩起来，那会心情真的会舒畅好多，今早7.30半就醒了，我以前都是一觉睡到中午的人，待会去超市买菜，晚上给自己做点营养好的补补，我是公认的厨神，虽然我很懒……以上是我目前的变化和决心，为了未来的命我不得不坚持下去，或许未来还有很多不可预计的困难，但是既然都这样了，咬着牙往前走吧！