～～每天学点养生知识
夏季气候潮湿闷热 人体容易生湿 吃过多甜味食物 会更易生湿生痰 让人觉得体内燃起一把火
吃太多甜食还会大量消耗体内的B族维生素 从而易出现口角炎 眼痛等症状 甜食不仅包括雪糕 甜品 还有甜味十足的水果也要少吃 如荔枝 蜜瓜等～～夏季喝点薏米茶中和一下吧[愉快][愉快]