增肌期需要做有氧吗？为什么？【健美吧】_百度贴吧

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增肌期需要做有氧吗？为什么？

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来自Android客户端1楼2016-06-06 13:26回复

来自Android客户端2楼2016-06-06 13:32

。。。

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2016-06-06 14:14

有了盔甲还需要加强能源

IP属地:重庆

来自iPhone客户端6楼2016-06-06 14:18

要，心肺也要锻炼的。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端10楼2016-06-06 14:57

无氧练力，有氧练心。

来自Android客户端11楼2016-06-06 15:03

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