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减肥要多喝水,这是为什么?

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脂肪在燃烧代谢肯定会口渴但不是坏事。喝水是因为代谢1斤的脂肪需要10ML水的来填充。美国肥胖专家发现:体内水分不足,身体无法对脂肪组织进行充分代谢,导致体内脂肪滞留,体重增加。如果身体内的水分不足,就无法代谢脂肪,导致脂肪堆积!


1楼2016-06-06 15:35回复