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回复:新开此贴,给爸妈说了瘦不下来不回家过年

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加油↖(^ω^)↗!希望你早日瘦到自己的目标!


IP属地:安徽来自Android客户端20楼2016-06-10 07:51
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    加油


    来自iPhone客户端21楼2016-06-10 09:25
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      坚持有氧+无氧会瘦的,饮食也要控制下,去年运动瘦了12斤,今年体重稳定,还有下滑的趋势


      22楼2016-06-10 09:48
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        理想体重120.给自己点时间 fighting


        IP属地:广东来自iPhone客户端23楼2016-06-10 10:27
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          楼主是佳明什么设备?


          IP属地:秘鲁来自iPhone客户端24楼2016-06-10 12:11
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            纳尼,饶华为跑,我经常在那里跑


            来自iPhone客户端25楼2016-06-10 12:28
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              午休.睡会


              IP属地:广东来自iPhone客户端28楼2016-06-10 15:09
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                其实你就是想今年不回家


                IP属地:黑龙江来自Android客户端29楼2016-06-10 15:17
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                  想瘦……配速不重要,距离不重要……心率和时间才重要。


                  来自iPhone客户端30楼2016-06-10 17:26
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                    IP属地:江苏来自iPhone客户端31楼2016-06-10 17:40
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                      我回来啦,听吧里大神说要控制心率低一点,但是配速就7分钟开外了,今天大雨 中间被淋了两次 好爽


                      IP属地:广东来自iPhone客户端34楼2016-06-10 21:36
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                        加油,这是什么软件?


                        来自Android客户端35楼2016-06-10 21:57
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                          今天的,跑得略慢,主要是太热了


                          IP属地:广东来自Android客户端36楼2016-06-10 22:53
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                            楼主这软件好像是佳明的


                            IP属地:河北来自iPhone客户端37楼2016-06-10 23:28
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