加油吧！别让邪淫霸占了自己的生活，让未来的自己有个机会感谢现在的你，多看戒色文章，多听录音，时作不静观，孝顺父母，哪怕别让父母生气，多做一点家务也好。要多帮助戒友来培养自己的正气，如果身边有邪淫的人，请劝他们戒色，这样有福报，多看了凡四训，康寿之类的善书，多锻炼，少肉多吃素，别吃五荤，欲望来了就告诉自己是假的，想想邪淫后的下场，也可以念南无大慈大悲观世音菩萨来消除欲望，加油，楼主，明天有你而精彩！一定要成功，多做戒色笔记！别看小说玩游戏！

加油

第二天！

第三天 好开心

第四天 感觉状态良好

第七天 还真就坚持了一个星期了

第八天 感觉病要好了

别太乐观了，时刻警惕

楼主，可以多去精品区看看，应该会对你有很大帮助

第九天

第十天！

十一十二十三天