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减脂，受伤了

只看楼主收藏回复

如果体重比较重，跑步伤了膝盖的软组织，有木有其他好的办法继续减脂哟
IP属地:江西来自Android客户端1楼2016-06-12 17:59回复
    顶顶
    IP属地:江西来自Android客户端4楼2016-06-12 18:03
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      ，
      来自iPhone客户端5楼2016-06-12 18:03
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        顶顶
        IP属地:江西来自Android客户端6楼2016-06-12 22:07
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          http://www.gifshow.com/i/photo/lwx?userId=3093641&photoId=813308453&cc=share_copylink&fid=3093641&et=1_a%2F0
          IP属地:河北来自Android客户端7楼2016-06-12 22:19
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            游泳吧
            IP属地:河北来自Android客户端9楼2016-06-12 22:29
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              顶顶，除了游泳去健身房还有什么好的推荐动作吗
              IP属地:江西来自Android客户端10楼2016-07-20 11:46
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                快走 不过需要长时间
                IP属地:海南来自iPhone客户端12楼2016-07-20 11:49
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                  快走快走，瘦下来在加慢跑
                  IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2016-07-20 12:04
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