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焦虑症吧 关注：172,843贴子：3,953,192
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好困啊。。。可是4点多就会醒。。心塞！！！然后醒过来就会怀疑自己的真实性。。害怕、担心……
来自Android客户端1楼2016-06-13 04:23回复
    唉！睡觉都不能放松…
    IP属地:江苏2楼2016-06-13 06:00
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      我也是这样的
      来自Android客户端5楼2016-06-13 14:00
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        心跳有异常吗？比如心跳沉重，能感觉心跳
        来自Android客户端6楼2016-06-13 14:16
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          醒来时，心跳有异常吗？比如心跳沉重，能感觉心跳
          来自Android客户端7楼2016-06-13 14:17
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            怀疑自己的真实性就是症状的表现，不要管它，那是假的。以后出现症状的时候，就是你想的太多了。解决办法是：不管、不理，接受它，和平共处；然后认真工作、生活，这样就能慢慢地走出来，不过这个过程是痛苦的，需要极大的毅力。也是焦虑症患者必须经历痛苦过程。
            8楼2016-06-13 15:48
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              三点就醒了，一直躺在床到天亮
              来自Android客户端10楼2016-06-14 11:58
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                我每天2～3点会醒一次…老感觉自己跟虚拟的一样，甚至看东西都觉得是平面的。
                来自Android客户端13楼2016-06-15 00:36
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                  我也凌晨4点或者5点醒一次
                  来自Android客户端14楼2016-06-15 01:39
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                    正经历，刚吃一颗阿普
                    来自iPhone客户端15楼2016-06-15 02:34
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                      阿，刚刚差点惊恐发作！赶紧吞了来士普！！！好难过。。。。群里有天津津南区的焦友不？
                      来自Android客户端17楼2016-06-19 06:29
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