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这是一场无休止的战斗。直到胜利为止。

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本人姓唐,大家可以叫我小唐。身高三级残废166。今年二十三。从十九岁的120斤到现在的172斤。似乎胖了50多斤。关注这个吧很久了。一直在看,看了很多成功与失败。其实我去年也尝试过了减肥。而且一个月瘦到了160斤。后来回老家了,老爸老妈都说我瘦了又使劲的补。结果又悲剧了!好废话不多说。说说我的减肥目的,我是上中班的、下午2点到夜晚12点。白天基本没时间。只有下班后跑步加少吃了。这个月我打算减10斤。6月14日。现在来几张照片我和儿子。还有我三哥。


来自iPhone客户端1楼2016-06-14 00:32回复
    再来几张以前瘦的时候的照片。


    来自iPhone客户端2楼2016-06-14 00:35
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      照片


      来自iPhone客户端6楼2016-06-14 09:24
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        今天晚上跑步去了。和三哥。跑了不知道多远。明天下载一个软件看看。路上看见了十多个站街的。心猿意马呀!可想想怎一个脏字可以说清。今天早上吃了两碗米线。中午(三碗米饭一碗骨头汤和几块大骨头)晚上(一碗多米饭加一点素菜)因为老婆怀孕了。家里天天骨头猪脚之类的。我都想离家出走了。能看不能吃啊老婆就是我减肥最大的障碍!使劲往我碗里夹肉啊。我想说我要减肥。可想想她也心疼我上班辛苦。也许是我自己在找借口吧!


        来自iPhone客户端17楼2016-06-15 01:02
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          今天早上吃了一碗炒河粉。我妈炒的、太难吃了。所以只吃了一碗。中午吃了两碗米饭和素菜。荤菜我看都不想看。晚上吃了两碗米饭和素菜。其实想吃一碗的、可架不住饿。以前每炖都是三碗的。一天最少九碗、现在五碗了、还没有吃肉。应该可以减肥了。今天晚上下班没有跑步了。下暴雨。


          来自iPhone客户端20楼2016-06-16 01:17
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            6月16日84.8公斤。距离这个月目标还差3.8公斤。加油!


            来自iPhone客户端21楼2016-06-16 01:20
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              6月17日84.2公斤距离6月目标81公斤还差3.2公斤。


              来自iPhone客户端23楼2016-06-17 00:29
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                今天早上吃了一碗米粉。中午喝了12瓶啤酒。和许多荤菜。三哥生日。下午打了一下午的牌到晚上十点去吃烤鱼、吃了个炒饭喝了三瓶啤酒。今天真的是放纵自己啊。今晚没有去跑步了。今天注定会反弹了。


                来自iPhone客户端24楼2016-06-17 23:46
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                  哎、今天又到了85.5。


                  来自iPhone客户端25楼2016-06-17 23:47
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