不想再说什么了，每次都是吃的时候很过瘾，吃完各种骂自己，各种难受纠结心痛。如果这样的话，祝你永远100斤

每天晚上来打卡，不为别人能看到，只为自己能看见自己的努力。只要肯努力，破茧成蝶不是梦

凌晨记录6.14
早饭没吃，中饭三分素菜一个三明治半个土司，晚9点吃了剩下的半个土司。
扇贝打卡背单词看文章，晚自习学了数学
送外卖运动一小时挣钱七块
今天总结:吃了太多东西都是高热量，不恰当时间。学习有坚持还好。明天加油

又是凌晨记录6.15
早餐没吃
中午送外卖运动一小时赚钱14元
中餐两份菜油炸小虾和黄瓜凉皮，餐后小块西瓜
晚上6点小块西瓜
晚上上自习写完语文作文
九点走路一小时
扇贝单词文章打卡
今天很好已经能有点自制力了。只要你能坚持做到这一件事，以后你就什么事儿也能做成了

又是凌晨6.16
早餐慢慢吃完了一包钙奶饼干，应该挺有营养吧
午餐两份凉菜，好吃死了
两点半抢完票一激动低血糖犯了，百般纠结下吃了一大包红豆土司。长经验了，下次再饿就买小份的东西，比如两片面包之类的，还可以买别的吃，如果忍得住也可以不吃。
五点前吃了一个掉渣饼，一大角西瓜
送外卖两小时，运动赚钱13元
晚自习三小时不错棒棒哒
回宿舍没洗脚就被告知三千计划被录入了，很开心，可以和老师学姐一起社会实践。同学也很好。
扇贝单词文章打卡了，也很棒！
不过今天的饮食实在太勉强了明天加油
PS：从明天起，再吃东西可以，但一定要在宿舍人面前吃。一定什么东西都守着她们吃。

王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

今天早晨一根香蕉，上午一根香蕉。
中午送外卖运动一小时挣钱15元
中午一份凉皮，一份西瓜
下午半个西瓜，二十个小番茄
今天学习还好，晚上去了期刊阅览室，下午去上咯思修
扇贝单词文章打卡了！
今天饮食挺好，都是水果。
明天继续努力，别忘了昨天对自己的承诺。加油！晚安！

凌晨记录6.18
今天早晨一个鸡蛋一份凉菜一份玉米粥
中午四个小笼包一个麦多馅饼
下午三点一小份凉菜小碗玉米粥
下午六点半一份紫菜包饭因为今天发工资了60块钱端午之前的，觉得该奖励一下
早晨8点半到下午两点半写完两篇两千论文
下午睡觉
晚上扇贝单词文章打卡了。看了挺多文章。而且开始看简爱，虽然是简单水平的，但看的挺慢的。我阅读太慢。要加快速度！！而且看完还想看！！等明天贝壳还给我600我才能买那本书！！加油！我要四级高分过，六级高分过，雅思高分过。明天开始练扇贝听力。这样也可以赚贝壳。加油

今天不想说话6.19
早晨一个黑椒牛肉麦多馅饼四个小笼包
中下午2碗凉皮
晚八点九点一份泛着金灿灿油光的大鸡腿拌饭，一包很甜的奶油夹心饼干一个加辣条火腿的杂粮煎饼
没学习