高温其实无所谓还不高只是比别的地方高一点,低温高晚上怎么睡觉?
首先凉席不一定好用,基本上躺一会儿没睡着就是铁板烧,如果想用的话一定要用凉水擦拭,注意不要用办潮的,要用比较湿的。
小风扇一定要有,大风扇一定要开,嫌学校的吵可以再配一个。空气流动起来体感温度会降低。
通风,这个看情况吧,毕竟济南。
最重要的,一天中最凉快的时间是后半夜,而且一般早上不容易热醒,不过有没有课那就是另外一回事了。
当然土豪可以开房,夜猫子可以出去刷夜一般统一银座的空调比较凉,但是需要占位子,大型连锁快餐店经常后半夜关空调,而且经常放音乐,毕竟刷夜的好多都不消费人家不乐意。
饮食中降温最有效的不是冰,而是啤酒,会加速出汗并且挥发快,更重要的是明显有助于睡眠。
首先凉席不一定好用,基本上躺一会儿没睡着就是铁板烧,如果想用的话一定要用凉水擦拭,注意不要用办潮的,要用比较湿的。
小风扇一定要有,大风扇一定要开,嫌学校的吵可以再配一个。空气流动起来体感温度会降低。
通风,这个看情况吧,毕竟济南。
最重要的,一天中最凉快的时间是后半夜,而且一般早上不容易热醒,不过有没有课那就是另外一回事了。
当然土豪可以开房,夜猫子可以出去刷夜一般统一银座的空调比较凉,但是需要占位子,大型连锁快餐店经常后半夜关空调,而且经常放音乐,毕竟刷夜的好多都不消费人家不乐意。
饮食中降温最有效的不是冰,而是啤酒,会加速出汗并且挥发快,更重要的是明显有助于睡眠。