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【日记】160617|所有人都只看结果,不管过程。

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半断食+运动
今天的体重镇楼。


来自Android客户端1楼2016-06-17 10:54回复
    我是断食成功过,又复胖的人。不幸有了贪食症,调整了一年,运动+三餐减掉的都慢慢长了回去。


    来自Android客户端2楼2016-06-17 11:00
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      断食伤身体,傻子都知道。
      可惜断食的伤害没有旁人口中的箭伤人。


      来自Android客户端3楼2016-06-17 11:02
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        我想要努力的养好身体,可惜,这一年,我过得好辛苦。
        我承认我是活着别人嘴巴里的人,所以断食后的复胖,会得贪食症也不奇怪。
        但我瘦的时候,我想要的我都得到了,我只是为了穿漂亮的衣服,才减肥的
        各种漂亮的衣裳,穿腻了。
        后期发现自己贪食症的症状越来越严重的时候,我也就慢慢接受了自己胖。


        来自Android客户端4楼2016-06-17 11:08
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          毕竟没有动力减肥了反正吧,我胖我瘦我都睡不到我喜欢的人
          一边调节自己的身体,一边努力健身,放图吓吓你们,锻炼休息两小时后的身体


          来自Android客户端5楼2016-06-17 11:14
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            我有好多话都想说,可惜找不到说的人。
            说给大学的朋友吧,我怕她们说我矫情,毕竟我回家奋斗比她们独自一人在外地打拼轻松多了。
            说给高中同学听吧,这大学四年,我疯狂的减肥四年,她们没有参与,我说了她们也不一定会懂。


            来自Android客户端6楼2016-06-17 11:20
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              其实我是答应了大学舍友的,我真的不再那么疯狂的减肥了,可惜,我真的很在意别人对我的看法。
              大概我需要的不是减肥,而是心理医生。
              挺矫情的吧,减肥,就要医生了。


              来自Android客户端7楼2016-06-17 11:23
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                我特别喜欢的一句话。
                这句话大概可以解释的清我对减肥所有的疯狂。


                来自Android客户端8楼2016-06-17 11:31
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                  我因为断食,例假非常不正常,几个月不来例假都是家常便饭。
                  这也是我不断食的原因之一。
                  不过,这几天我和我妈因为我的体重已经吵了不止一次架。我说我有贪食症,我妈根本不管。呵呵。
                  没人注重过程的,人们只看结果。


                  来自Android客户端10楼2016-06-17 11:44
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                    我没看过医生,贪食症也是百度的。这种病会有医生能看吗?


                    来自Android客户端11楼2016-06-17 11:47
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                      一旦产生了进食欲望便难以克制和抵抗,每次进食量非常大,明明吃饱了,却还在进食的那种,吃完怕胖就开始清水断食,饿上几天又控制不住又暴饮暴食,陷入恶性循环,这种日子我过了将近一年。最后是因为半年没来例假,才结束这种生活。


                      来自Android客户端12楼2016-06-17 11:53
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                        那大概是大四上半学期,体重在125上下起伏,慢慢养,养着养着就胖回去了。毕业一年,开始还好,后半年过的很痛苦。一边我辞职了,我又胖,我妈更年期看我越来越不顺眼。挨着骂,还要讨好我妈。呵呵。


                        来自Android客户端13楼2016-06-17 11:58
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                          我当时我说我一吃饭就停不下来,他们都在笑。


                          来自Android客户端15楼2016-06-17 12:02
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                            心疼你,加油!不要再断食暴食了,断食就是暴食的源头,是因为缺,欲望就大,恢复的唯一途径就是不要再折腾自己的身体了好吗!好好吃三餐!每餐细嚼慢咽,吃到差不多饱就停,一定不会胖的,


                            来自Android客户端17楼2016-06-17 12:20
                            收起回复
                              支持楼主,顺便混个脸熟


                              IP属地:江苏来自Android客户端18楼2016-06-18 01:53
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