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练习比赛中的自我分析

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最近开始重新温习单打,工作以后发现在外面基本都是双打,单打慢慢疏远,夏天到了,正是练习的好时机,前两天和一位朋友练了练单打,也想借此机会拉拉体能,发现体能真是到了一个弱鸡的程度。其实如果有条件并且有想法的朋友,也可以把自己打球的视频录起来,先自己看,然后分析。我看最近吧里也挺多朋友发视频的,这是个好现象,说明想提高想进步。下面我就拿一局单打来进行一个简单的自我分析


IP属地:福建1楼2016-06-17 11:32回复
    单打打到后面就是拼体力,还好我技术不行,体力支持


    来自iPhone客户端3楼2016-06-17 11:34
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      最近发现俱乐部里几个朋友,虽然没有很强的得分手段,但是防守好,都打双打,防守进步非常大,因为相对进攻而言,防守更好练,提高也更快,之前接不到几拍杀球的,现在各种挑,还抽,尽管动作步伐都不标准,但真的很难打死,越来越牛皮糖,非常耐磨,应该业余里挺多这种球友的,整不死你我就耗死你


      IP属地:福建5楼2016-06-17 11:36
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        视频来自:优酷

        第三局,就打11分,失误还是非常多,最近都往尽量减少失误的方向走,应该是有所提高的


        IP属地:福建7楼2016-06-17 11:39
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          先顶先我再看


          来自iPhone客户端8楼2016-06-17 11:43
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            应该算前排


            IP属地:日本来自Android客户端9楼2016-06-17 12:20
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              夏天加量冬天加技术。


              来自Android客户端11楼2016-06-17 12:39
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                追着肛豆腐


                IP属地:广东12楼2016-06-17 12:41
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                  这个接发球的时候拍子沉一下然后挑对角该怎么练


                  IP属地:江苏来自Android客户端13楼2016-06-17 12:44
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                    豆腐大神
                    有人说我帅,我站阳台上想了一个晚上
                    究竟是谁
                    走漏的风声……
                       


                    IP属地:浙江来自Android客户端14楼2016-06-17 12:45
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                      只有大神才能将比赛如此数据化,膜拜膜拜


                      IP属地:广东来自Android客户端16楼2016-06-17 12:51
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                        豆腐大神,看这样子,中羽7级啊


                        来自Android客户端17楼2016-06-17 12:53
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                          第一次离大神这么近,回复了再看


                          来自Android客户端18楼2016-06-17 13:07
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                            mark


                            来自Android客户端19楼2016-06-17 14:40
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