贫血可以吃阿胶糕调理，需要的可以联系我，微信15373529838

没有人吗？

你可以去做血常规

❤️【女人为啥选阿胶】
女人气血问题有，气虚，血虚，肾虚。肝郁各种类型
血不畅达，人就会疲劳(委屈)失眠多梦月经不调还有腰酸
女人以血主事，气血相依，只有调理好气血，才能拥有健康与美丽
《外在美丽不如内在的健康》
心动不如行动《皇胶世家》阿胶糕.阿胶含片吃起来

　贫血的话就容易面色萎黄或苍白，倦怠乏力，食欲减退，恶心嗳气，腹胀腹泻，吞咽困难。
　　平时的时候可以多吃富含铁元素的食物，如猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干等荤菜，也可多吃菠菜，每天2杯 （9味雪楹茶），主要作用是将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。
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