坚持坚持再坚持！

加油戒，不要想要彻底戒除，那是有方法讲究的。给你一个建议，不要去靠自己的毅力强戒。一定要多看jing品贴，其实我们吧最好的戒色方法，都在jing品贴，你看多了自然知道怎么去做的。加油，这个非常重要，一定要多看精品贴。