长期以来失眠对于我是正常的事情，睡眠障碍困扰多年，但我没觉得在这是病态。睡不着的时候脑子里会想很多不靠谱的事情使自己渐渐变得抑郁敏感。也许这些都是老天爷安排好的，宿命不可违，顺其自然吧。