12月24日漏签0天

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我要减肥

谁给我推荐个好点的减肥地方啊，管用的，谢啦

顶

怕你不信

不过不是我卖的，我是买的，成功了

少吃饭多运动

发愁，心窄，不开心，瘦的快着呢

每天负重五公里越野

感觉就是饿加运动最有用

林西有一家，亲身体验的，先声明绝对不是广告在，在繁兴这边

我家一疗程瘦18--35
斤，有兴趣私聊我

顶

晚上不吃主食

减肥都要控制饮食＋运动的亲

我40天左右已经减掉了25斤左右，就是中午少吃而且不吃主食，晚上不吃每天最少2万步，减肥都是有反弹期的，我准备再减5斤一共30斤后就开始巩固，要持续3个月体重才能稳定呢

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