抑郁症怎么办

胡思狂想，敏感，生病，再加上抑郁症，总是想着自杀，觉得死了就好了，可是现在天太热了，不想现在死，可是心情一不好，就乱想

多出去走走，别在家胡思乱想，多想想老人，千万别想不开

找个工作让自己忙起来

打一顿，出去搬砖就不乱想了

跑步健身旅游读书做好吃的总之不要闲，给自己积极的暗示

缺爱了。

多在户外活动，坚持每天散步五公里，多去人多的地方，这个病就会不治而愈。真的，你试试

顶、

调节心态

哈哈哈哈哈哈哈哈，不要活在别人嘴里行么？想吃就吃。哪怕一个个下馆子，这样还好，没人抢，比如我，什么好吃的'我都不爱喊人，因为我想，不紧不慢，吃个够，哈哈哈哈哈哈哈哈

我也是。感觉自己也抑郁了。。总感觉死了就不用在世上受罪了。

看心理医生

这是神经衰弱睡不好的原因

哥们享福命啊，好好珍惜吧。

那就等天凉快了再死

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