昨天是减肥的第一天，短期计划是三天内三餐分别是早餐 鸡蛋＋苹果 午餐鸡蛋＋柿子 晚餐鸡蛋＋黄瓜 数量都是1

第一天坚持的还不错，完全按照计划执行，中午还玩了会儿滑板，晚上走了3.5公里就是单位到家里.第一天瘦了1.8斤

第一天晚上很饿，开了两次冰箱我都放弃了吃东西的想法了，这次我一定要瘦，第二天早上也比较坎坷，食堂没有超多的煮鸡蛋竟然一个都没有了，还好门口的卖茶叶蛋的，要不我的计划就夭折了，第二天早上按计划，一个鸡蛋，半个苹果（苹果有一点大）目前饿了准备吃午餐

减肥第二天午餐 好吃