我的推理:
严老师讲的下意识就是指人体中的灵魂(指第六识，有身体，在佛家讲的欲界)，灵魂中还有个第七识(有身体，在色界，因为佛家讲人是从色界的光音天下来的)，第七识中还有一个第八识(无身体，是纯意识，在无色界及六道之外)。修行就是逐步摆脱外界及形体的束缚，不断提升，最后跳出六道。

上面严老师讲的“祖宗万代的信号”，所指的范围有多广，推理一下:
一个人的身上有他的所有亲戚及朋友的信号，他的每位亲戚、朋友又有自己的亲戚朋友的信号，这样不断的推算下去，地球上所有的人都是他的亲戚朋友，也就是说一个人身上有所有人、事、物的信号。这是第一步。
那么他的父母、祖父母……向上一万代，这些人转世投胎，六道之中每一道都有；有些人修行跳出六道，那么六道外也有。用第一步的方法推理，那么六道内外的所有生命都是他的亲人、朋友。
所以可以说一个人身上有六道内外整个宇宙中的所有生命、事、物的信号。

我总是爱分析、推理一些事情。今天有空，再讲点儿。
我早就发现四禅八定功法与佛教讲的三界有密切关系。
严老师讲的四禅八定只讲了一部分，没有讲完。上网可以找到佛家完整的功法，再把三界诸天的讲述找到，这时就会发现四禅八定每步功法的名称就是三界诸天的名称。所以四禅八定其实讲的就是：从人间修到欲界诸天、再修到色界诸天、再修到无色界诸天、最后跳出三界的完整过程。
我认为，世间的每一种高级功法的门派都遵循四禅八定的路线，只是很多门派没有跳出三界就认为修到头了，有些只修了人间的功夫就认为到头了，有些修到了欲界或色界或无色界就认为到头了。

道家讲：炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。严老师好像讲过，精气神虚道都是物质的，只是越来越精微。
这两天我分析认为， 炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，也是讲的三界修炼过程。
精对应人间，气对应欲界诸天，神对应色界，虚对应无色界，道就是跳出三界、纯粹的无为（空）状态了。
这只是我的推理，不一定正确。

记得严老师在某处讲过“精神即物质、物质即精神”这个词，我推理这是罗汉状态，纯“识”状态，识就是我们的思维，也叫精神，我们的思维不是空无一物的，他是很细微的一种物质，然而这种物质很细微，好像没有一样，而且它可以散开变无，又可以聚集成形，这就是佛经讲的“空即是色、色即是空”。
识如果有了一些执着，识就不纯净了，有杂质了，就在无色界了。
如果执着进一步增多，杂质增多就形成了色身，就在色界了。有色身的识应该叫元神。色界不分男女。
如果又增加了欲望，识的杂质进一步增多，元神便被阴阳二气形成的阴神、阳神包裹，这时就叫灵魂，佛家叫中阴身，不分男女。在欲界了。
再根据果报及欲望的轻重，中阴身到欲界各层空间去投胎。投胎在人间的，投男胎得男身，投女胎得女身。这时中阴身外有了肉身。
推理得出：一个人的识外有三层身，肉身、中阴身、色身。

分析出识外三身，又让我想起佛有三身，法身、报身、化身。
进一步推理：识是法身，色身是报身，中阴身是化身。
肉身不能叫做佛，因为好像有一个说法：肉身死后才是真正成佛。
肉身死后，报身化身可能要融入法身之中，之后成佛。

今天又有所悟，又推理出道家的元婴（或叫圣婴）是什么，还推理出严老师的九步功在练什么，感觉很有意思，有点兴奋。
由于以前好像没有人明确讲过这些问题，所以我就不在这里讲了。有兴趣的自己慢慢分析吧。

至此我对法身、报身、化身、中阴身、魂魄、元婴、元神阴神阳神、八大意识等名词有了比较清晰的认识。当然可能不是很准确，以后有机会再请教一下老师。
如果我没把前面的内容写出来，后面的内容可能还没有分析出来。

对于以上内容，世上的资料大多说的很模糊或不准确，你可能看不明白，甚至越看越糊涂。

说得好。