更吧，看着呢

原来也是每次下定决心去戒，然而效果不是很理想，一次60天，一次70天，一次80天，随后就是破，，，戒，，，破，，戒！！！但是现在楼主却戒到了170天，其实这次戒的时候，也只是抱着在试一次的想法，但是很神奇，一路就戒了过来，虽说过程也不是一帆风顺的，也有各种的考验，身体的戒断反应，能量提升的痛苦等等！！！

至于为什么戒到现在呢，我觉得就是不要把戒色这件事当成全部，当然学习虽然重要但不要压制，不要强迫自己去学习！

时隔这么多天才回来更新，因为最近的状态不太好，恢复的也不好，考验多多但是感悟也多多，所以想把感悟拿出来分享一下！

关于这个戒色啊！说简单也不简单，说难也不太难，只要方式方法对了，就一定可以的，首先是心态的问题，要有一个相信自己的态度，当然在身体虚的时候是不容易控制自己的，身心同体，身体不好心里就会着急恢复，然后迫切的渴望自己戒除，这样往往会换来心情低落，我们要面对这些，身体确实不好，但是并不是自己着急就可以恢复的，还是需要慢慢来的，不要让戒色的心影响戒色的行！

然后还是心态的问题，说到底戒色就是心态的改变，我们有没有想过戒色戒的是什么？答案是心，是修心啊！是由内而外的改变，但是修心的同时要配合行，有的时候行动就是最好的修心方式，比如助人为乐，放生，孝敬父母长辈，对朋友乐善好施，保持谦虚内敛谨慎的态度去做人做事，长此以往下去心态必定改变，是心态真正的做到，要真正的做到，但是我们在做的时候往往又太过于着急了，不能够稳下心来接受现实！