发这个贴就是想多交一些朋友，多一些正能量，多一些大家在生活中采用过的有效方法！还有就是那些康的朋友们能够给予一些你们曾经度过焦虑症或者抑郁症的观点。 希望大家能加好友多多沟通，每天都给彼此一些战胜病魔的信心！！