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你可知道,人的一辈子也没发挥出他们大脑的0.1%,事实如此,人类的潜能确实是无限的。不幸的是,许多人无法发挥所有的潜能,还把有限时间浪费在一些无聊的事上。
以下是10让你高能低用的生活习惯:
1.总是旧事重提,而不着眼当下
有些人总是活在过去的时光里。他们为时过境迁而悲伤,为曾经的辉煌而伤神,为未竟的事业而悔恨。但是,过去已然过去,不会再有任何改变。
你从过去得到了什么教训可以帮助你一路前行?你想要什么样的未来?探索并实践这样的问题,会帮你向前并得到美好的生活。
2.为琐事发愁
如果你是一个完美主义者,那么你会发现自己经常在处理一些小细节。比如我在厨房做饭时。我会在做好饭菜后,看看菜是否色相味俱全,不行的话就拿回去重做,然后再会把厨房每个角落打扫的干干净净。着眼与大局可以帮助你看清什么更重要,并根据重要性重新分配你的精力。
3.被小事所影响
有些时候我们会被一个伤人的言论影响,或者被一个小挫折阻碍,一种检验这件事是否值得去想的办法是问自己:一年后我还会在意这件事吗?三年后?五年后呢?如果答案是否定的话,那它就不值得你浪费精力。
4.总是抱怨不停
抱怨一两次去发泄情绪当然无可厚非,但如果总是抱怨,会让你成为一个负极磁场。你用来抱怨的每一秒钟,本都可以用来创造更好的生活。如果你可以为了改善生活而采取措施,便向你的梦想跨进了一步。
5.将你的苦境归咎于别人
你有多大可能实现梦想,取决于你承担了人生中的多少责任。当你责怪别人时,你就在否认承担责任。当你为自己的生命承担起100%的责任,你就在着手实现自己的人生梦想了。