不是的女性朋友，一定要多注意

白带能看出你是否有妇科疾病，严重程度如何

正常情况下，白带呈白色，无气味，量、质会随着月经周期而变化。在两次月经中间(即排卵期)，白带量多、透明，像蛋清样具有黏性并能拉成丝状;排卵后，白带量少、稠厚;在月经来潮的前后几天，白带稍多，因含较多的脱落细胞，会变得浑浊;另外，怀孕后、性.兴奋时和房事后，白带也会增多。

第二，白带异常时，颜色、气味和质地变化一般会相伴发生。常表现为以下几种：

灰白色稀薄腥臭味白带：多见于细.菌.性.阴.道炎病人，由阴.道内正常菌群生态失衡引起。

预防白带异常主要是从日常饮食起居入手，应节制房事，针对感染性疾病引发自带异常，建议一定要注重养成良好的卫生习惯，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。尽量选用蹲式厕所。不得已用坐式时也应垫用卫生纸，手纸由前向后擦拭，内裤勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。

已婚女性更要注意性生活的卫生习惯，除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身。这其中，丈夫也不能嫌麻烦，必须做到的很重要的两条：一是包.茎患者尽早行包.皮环切术，包.皮过长者虽不必非做这一手术不可，但至少在同房前应翻起包.皮好好清洗干净;二是男方每天清洗下身，同房前更应注意将有可能发生.性.接触的部位都清洗干净。

在饮食上，少食辛辣和油腻生冷之品，多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等都有利于预防白带异常。