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2/400选项求大神解答呀

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刚练几天的女生,高一,100米14秒2 150m 21s7 400m 1分13s 200m应该30以外了 , 想在1年半的时间内400达到1分04s或者200达到27秒4 我,耐力还有速耐不太好,请问哪一项达到的可能性大一些? 急求大神解答呀,谢谢啦。


来自Android客户端1楼2016-06-29 13:28回复
    求大神解答呀


    来自Android客户端2楼2016-06-29 13:34
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      来自Android客户端4楼2016-06-29 18:32
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        四百米太简单了


        来自Android客户端5楼2016-06-29 18:35
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          400吧


          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2016-06-29 19:22
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            帮顶


            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2016-06-29 19:22
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              练速耐


              来自iPhone客户端8楼2016-06-29 21:37
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                哪里的


                IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2016-06-30 19:01
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                  400还是好练 主要是后程要好 多做点下蹲啊 多冲300 意志力要坚定


                  12楼2016-07-02 15:01
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                    400米从1:13达到1:04?


                    IP属地:浙江来自Android客户端14楼2016-07-16 10:27
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