12天减肥法，具体如下，据说能减去体重的百分之12 
一、12天减肥法 

不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 

头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 

第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 

最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 . 
此方法号称12天可以减去体重的12%!!!

我很胖呢
我想试试这个方法
不知道有没有人试过
管不管用啊
我很期待呢