马甲线吧 关注:350,225贴子:1,411,520
以前练的马甲线还有点轮廓 就是胖了
所以想先减脂 再练肌肉 外加瘦腿
有经验的JMS给提点建议

现在的肉肚子镇


来自Android客户端1楼2016-06-30 10:31回复
    还不错


    来自Android客户端2楼2016-06-30 10:40
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      我去,这很好了,真心觉得不能再减了,没肉的样子真不好看


      来自Android客户端4楼2016-06-30 10:40
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        我带你


        IP属地:浙江来自Android客户端7楼2016-06-30 11:23
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          我也在练,我们一起练吧


          来自iPhone客户端8楼2016-06-30 11:33
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            继续保持!


            来自Android客户端9楼2016-07-01 01:15
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              继续保持!


              来自Android客户端10楼2016-07-01 01:15
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                小熊


                11楼2016-07-01 01:51
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                  艾玛我跟你差不多,楼主看着挺高的


                  IP属地:湖北来自Android客户端15楼2016-07-01 06:48
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                    楼主,我是来看图的


                    IP属地:江西来自Android客户端17楼2016-07-01 22:23
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                      被姨妈折磨 不过感觉好像瘦了一些


                      来自Android客户端18楼2016-07-06 20:54
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                        感觉应该可以开始练马甲线了


                        来自Android客户端20楼2016-07-06 21:00
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                          大长腿


                          IP属地:湖北21楼2016-07-06 21:01
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