保湿补水
夏季爱出汗，感觉脸上总是油腻腻的，尤其是油性皮肤的女生，油脂分泌过于旺盛，水分的流失是相当严重的，更需要补水，如果不多给皮肤补充水分，会造成肌肤水油不平衡，诱发一系列的肌肤问题，所以一定要给皮肤补充足的水分。

平时也可采用保湿喷雾，不仅能帮你回到肌肤回到水润状态，还能使绷紧的肌肤放松。每次喷雾时，距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

化妆宜清爽淡妆
夏季化妆时间不宜过长，化妆3-6小时应及时卸妆了。出门在外，当面部出汗较多时，可以用粉饼吸去面部汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前一定要用卸妆油和洁面霜双重清洁，将面部清洗干净，以利于晚间皮肤的呼吸。

注意防晒
紫外线等射线对人体的辐射随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌，黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重，要防止日光对皮肤的损害，外出涂防晒霜，选用安全有效的专业物理防晒霜，注意不要在阳光下曝晒和工作，另外防晒指数越高对皮肤的负担就越重。