给你支招——如何在这个时代生活的更好

日本一位妈妈写笔记告诉女儿“恋爱和婚姻的差别”，却因“太过精辟”意外引起了广大网友的推崇！（net）

有话聊’是两个人在一起的基本标准。
这世上没有谁有义务去等谁，维系一份关系或者感情从来都是两个人的事。
保持必要的关心，保持前行，为了相似的目标共同努力，两个人才能保持在同一个频率里。说话总是要解释半天，或者根本说不到一起去，多烦心！能聊得来真的太重要。

【多做7个养生小动作】
1.远眺：缓解视疲劳。
2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环。
3.转颈：既能提神又能防止颈椎疾病。
4.握拳：增强体内脏器功能，使人的体力倍增。
5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。
6.咽唾液：润五脏。7.踮脚：防止下肢血液回流不畅。

【聊心情话】
女人过了25岁，你每天用手机熬夜，长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事，无理取闹的年龄过了，一个姑娘最酷的时候，当你越来越漂亮时，自然有人关注你；当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。有足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足，愿你忠于自己，让自己活得有底气。
一个26岁的姑娘告诉你工作、爱情、身体哪...-
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