没人的话我过会儿再问一遍

拜托有人帮帮我吧

兄弟，戒色后头发恢复总结帖（有图有真相........）
http://tieba.baidu.com/p/2371411485?see_lz=1&pn=1

加油

彻底戒色，不看黄，不意淫，不破戒，每天早睡早起，适量运动，不吃或少吃寒凉冷饮的东西，做好这些1年左右就能恢复大半。

远离黄源杜绝意淫，时间久了脱发自然就会好，不戒只有一个方向就是秃顶

louwaishui. 戒色文集里边有脱发专题，认真下载看看

如果淫欲的快感是真实的，你行淫得到的快感就不会失去永远存在，你行淫一次就够了。可是，邪淫快感就那么几秒钟就过去了，剩下的只是失落和后悔。所以，淫欲的快乐其实是无常的，虚假的，不实的，我们再也不要被它所欺骗了！
试问，一个人要是明明知道那个苹果是有毒，还会吃吗？一个人如果明白无误的知道，那毒蛇是有毒的，能咬人致死的，能不赶紧远离它吗？所以，每当看到美女，每当产生淫心，我们就马上明白：它的本性是苦的，跟痛苦相连。然后，你的心就安住在这个“苦”上，如此淫心就消退了。想明白了以上问题以后，相信大家都会做出正确的抉择，下定坚决戒除邪淫的决心。要对我们以往的邪淫罪业产生真正的后悔心，真正认识到我错了，我一定要改正，发誓今后无论如何也不再造邪淫罪业了。

我脱发情况不太严重

脱发是伤精程度太深，坚持戒色养生半年一上即可改善很多，不必担心，加油哦

楼主今天把头发剪短了。削发明志，大家也要一起加油

10点楼主去睡觉了，大家也要早睡阿