断奶我就可以安心调理身体了，泡澡这么长时间，右侧是腰椎间盘突出闹得，腿走路打不了弯，后来牛皮癣发起来，两腿膝盖前后都肿起来，走路涨疼，难受😭，右腿在泡澡半个月时，就开始脚后跟疼，右侧膝盖疼，走路也不给力，上台阶都是一下一下的上，

寂寞大哥，我现在也是非常严重，恳求，期望能得到您的指导，跪谢

你以前泡的什么澡，水温多少度，饮食怎么样，用过什么药，说清楚了大哥好给你意见

寂寞大哥，我现在每天都是步履蹒跚的，小心一步一步的迈，因为腰椎闹得，因为牛皮癣，我走路就是和80岁老太太一样，难受死了～希望你能看到我的帖子，我也看到你说的帖子了，说不谈p.
我现在是水深火热🔥，有时想不开了，看不到希望，就大哭一场，

现在泡澡温度38-39度左右，饮食每天早晨木耳蒸鸡蛋羹，然后就是主食，坚持每天都喝两碗三黑豆浆，（黑豆黑米黑芝麻，）其实经常妈妈也在里面放枸杞和大枣了，

现在泡澡温度38-39度左右，饮食每天早晨木耳蒸鸡蛋羹，然后就是主食，坚持每天都喝两碗三黑豆浆，（黑豆黑米黑芝麻，）其实经常妈妈也在里面放枸杞和大枣了，牛皮癣也快20年了，刚开始得用过激素抹药，后来去看都是奔着中医去的，有好几年不吃药了，坚持吃了两年北芪菇，食疗，2013年我爱人在大街上看见一个说是祖传治疗p，还有专利，后来才知道花钱买的，治疗方法就是先在皮损上摸薄薄的一层皮康王，然后撒上一层药面，均匀的涂开，裹上塑料布，呆一个星期，皮损就没有了，就剩下红红的嫩肉了，就是颜色和正常皮肤不一样，需要巩固，挺见效的，我坚持 两个月吧，后来几乎好了，就是偶尔起来几个红点，又去摸，就又下去了，后来陆续有时发起来，就去摸两回，因为是一次给了钱，说是包好，

后来准备要孩子，一直没有用药，到中期后期，皮损就很少了，就是中空，剩了半个边缘的哪种，就小腿上，生完孩子，可能因为身体虚，油水大，就发起来了

经常在贴吧看，我这次发起来和别人不太一样，身上是陆续，小腿，大腿，膝盖，后背开始没有，后来陆续出来了，但是大腿发的时候，后背就好像静止，发的比较慢，后来后背腰上开始发～腰两侧，现在开始前胸

身体特别怕冷，原来和红豆黑豆绿豆豆浆，后来就改成三黑了，说是补肾的，网上测试，我是肾阳虚体质，舌苔发紫，缺乏锻炼，腿走路时间长了就肿了，躺会就好点

现在基本保证每天喝黑豆黑米黑芝麻做的豆浆，每天泡澡的时候，妈妈给熬红豆薏米枸杞粥

北芪菇好使吗

早上吃饭的时候，膝盖好难受，当着爸妈的面，我难过的哭了，实在不知该怎么办了？

现在就是奢求能正常走路，膝盖能好点

你是哪里的人呀