回笼觉，梦屏五分钟，听到耳鸣声，突然放大，然后就一惊，发现自己心跳很快，于是索性就放弃，直接睡觉，然后是梦到我在床上睡觉，咬手指，知梦了，接着就是强烈电流感，和你们描述的一般无二，吸取了上一次的教训，我这一次就想象自己向下沉，结果真的下沉了，，从我的卧室的床上下沉，沉到我卧室的的天花板上掉了下来，然后摔在了地上，就好像我的卧室下面还有一个一模一样的卧室。。。就这样完成了出体。

神奇。到窗口拉开窗帘看了看，居然是全彩的，这个谁能解释一下。

不过之后我的视野里总是时不时出现一块白的。好像白内障一样

出了卧室的门走到楼梯，看见了几个外星人（不是我想象的）他们看见我就伸手向往抓来，我就拿起手中的枕头向他们砸过去，砸一个倒一个，居然都让我放倒了。。然后我就出门，又看到几个不干净的东西，我就觉得#了狗了，拿起枕头，期间一直在想象自己是钢铁侠，自己是雷神什么的，但是就跑跑着跑着就断线了(¬_¬)

补充，枕头是不知道什么时候就出现在我手里的

来人

发一波标准的十五字帮你暖贴来了……

我清明梦的时候也经常被自己吓醒 要么就是激动

放松 睡前别老往可怕的方面想 然后多多练习