从王进宝对马的评价来看，不算以耐力著称的滇马川马这类，普通的好马，耐力大概也就是二三十里了
张勇道：“我们在谈论马匹。王副将相马眼光独到，凭他挑过的马，必是良驹。刚才大家说起了牲口，王副将称赞云南的马好。赵总兵不信，说道川马、滇马腿短，跑不快。王副将却说川马滇马有长力，【十里路内及不上别的马，跑到二三十里之后，就越奔越有精神】。”

至于普通的马跑长途，只找到这么一处，一日二百来里
那白马寺是个小镇，买到三匹坐骑已很不容易，自不是什么骏马良驹，行到天黑也不过赶了两百来里。三人贪赶路程，错过了宿头，见三匹马困乏不堪，已不能再走，只得在一座小树林中就地野宿。

几匹绝世好马
骆冰的白马，数世一见，大半个时辰四十多里丝毫不疲惫
阿凡提负起驴子，发足追来。这由马是【数世一见的神驹】，这一发力奔驰，直如雷轰电掣一般，他如何追赶得上？
【奔驰了大半个时辰，那马始终四足飞腾，丝毫不见疲态】，不一会儿道旁良田渐多，白杨处处，到了一座大镇。骆冰下马到饭店打尖，一问地名叫做沙井，相距夺马之地已有【四十多里】了。
郭靖的小红马
汗血宝马，一个多时辰精神俞涨，不到一个时辰七八十里，远胜追风黄，神物
把银梭收入衣囊，生怕另外四个白衣女子在前拦阻，纵马疾驰，【不到一个时辰，已奔出七八十里】，幸喜始终没见另外四女，多半是埋伏道旁，却给他快马奔驰，疾蹿而过，不及拦阻。
韩宝驹在旁大声指点，教他驯马之法。那小红马狂奔乱跃，在草原上前后左右急驰了【一个多时辰，竟是精神愈长】。
他的追风黄【已是世上罕有的英物，蒙古快马虽多，竟也少有其匹，但比之这匹小红马，显又远远不及】。
他不知此马乃郭靖在蒙古大漠所得的汗血宝马，当年是小红马，此时马齿已增，算来已过中年，【但神物毕竟不同凡马，年岁虽老，仍然筋骨强壮，脚力雄健，不减壮时】。
长途跋涉，小红马一天能跑普通马的三倍以上
白驼山众人骑骆驼，金书设定骆驼耐力速度要强于普通的马
他休息片刻，上马又行，天色未黑，已到了张家口，算来离那些白衣女子已有【三日行程】，她们再也追不上了。
【骆驼最有长力，快跑之时，疾逾奔马】，众人直奔出数十里，这才觅地休息，生火做饭。

闹了一夜，“天已大明”，郭靖跃上树顶四下眺望，不见铁掌帮徒众的踪迹，先放了一大半心，数声呼啸，小红马闻声驰到，不久双雕也飞临上空。两人甫上马背，忽听林边喊声大振，数十名铁掌帮众蜂涌而来。他们在树林四周守了半夜，听到郭靖呼啸，急忙追至，裘千仞却不在其内。郭靖叫道：“失陪了！”腿上微一用劲，小红马犹如腾空而起，但觉耳旁风生，片刻之间已将帮众抛得无影无踪。“小红马到午间已奔出百余里之遥”。

原以为是金庸随便写的，没想到除了个别几处，还能大致对得上。

又找到一处，进一步说明金庸写马的速度，有时候虽说有误差，但小红马、骆冰的白马的表现还是明显胜过一般好马
陈家洛道：“好吧！”那清兵欢天喜地地去了，不一刻牵了一匹好马，后面跟着两名小官，齐向陈家洛弯腰致敬。他们得有机会向总舵主效劳，都感甚是荣幸。陈家洛上马奔驰，【八十多里地快马两个多时辰】也就到了，已牌时分已到达海宁城西门安戍门。

五绝赛跑一天一夜五百里……似乎按长力高手又不如陆菲青的马。